na czczo

Daje na czczo w dt

ile czasu po spozyciu 3 piw trzeba by odczekac by proby watrobowe i lipidogram nie byl zaklamany, chodzi of kors o badanie? 24h wystarczy? 24h przed pobraniem zero wysiłku, alkohol kilka dni. Bad na czczo czyli 12-14h bez żarcia. kilka dni? matko boska %-) ale w sumie 2 to tez juz kilka :)) 2 to pare a nie kilka :p

A jeżeli jem if 8/16 zaczynając od 13 do 21 to jak dawkowanie 30mg orali? W jakich godzinach? Podkreślam, że postu nie przerywam nawet bcaa przed treningiem na czczo

[...] bijecie gh i ślin jakimi protokołami lecicie? Kiedy bijecie, jak bijecie,ile x dziennie, co po tym jecie i co najlepiej się u was sprawdza?? Gh Genotropin 10j Bije rano na czczo 5j posiłek po 20 minutach. Kolejne bicie po treningu około 19.30 I posiłek. Jeśli wychodzi dzień nie treniingowy poprostu 2 bicie o tej samej godzinie i posiłek. [...]

efka i joha to nie najlepsze polaczenie. czy wywalisz wegle czy nie jak zjesz cokolwiek to i tak joha dzialac nie bedzie. joha najlepie calkowicie na czczo przed aero powiedzy a posilek dopiero po treningu. efke bym dal wtedy pozniej w poludnie np lub przed treningiem.

Ale johe nie bierze sie jedynie na czczo, bo wiele osob tez bierze przed cardio po siłowym przecież.

ja bije i łykam jakies ia jak mi się przypomni w ciągu dnia ,raz rano raz wieczorem raz na czczo itd. exe tylko pasuje brac po posiłku bo bez tłuszczy może bardzo słabo działać

Dziwne, nigdy tak nie miałem po gh mogę wbić gh na czczo i trening iść zrobić.

Panowie, nadałem cukier na czczo godzinę po wstaaniu, wypiciu wody i wyszło 57, drugi raz 60, co oznacza tak niski cukier?

Cukier na czczo i 2h po posiłku mierzony 3x 56-60 przedział i rano i po posiłku 2h. Co to może oznaczać? Należy się przejmować?

Jakby miał zbyt niski poziom cukru to by go łapały hipki i czułby się źle a czuje się dobrze bez hipek to znaczy ten typ tak ma i tylko się cieszyć że nie ma z rana na czczo cukru 115 a dwie godziny po posiłku 135%-)

Jak łykacie clena? Na czczo czy po posiłku? łykam go zwykle 2x40mcg po posiłku godzinkę, a 1-2h potem kolejne 2x40mcg, ale mam czasami wrażenie że 1h po posiłku jakoś po gorzej się wkręca. być może jest to związane z jedzeniem i że wolniej się rozkręca, ale poznałbym też wasze opinie. Telepać telepie, czuć go dobrze, ale zastanawia mnie ten [...]

Helios fajna sprawa ale po 3-4 tyg już miałem tolerke i później bilem po 2 ml 2 ml na czczo u mnie już dobrze trzepaly

[...] z kurczaka 200g, ryż paraboiled 25g, sałata z pomidorem 200g 4 i 5. Pierś z kurczaka 250g + 10g oleju z pestek winogron, sałata z pomidorem 200g SUPLE: Rano/1posiłek: - Na czczo CLA Extreme " HI TEC Nutrition" 1tabl -50g białka Whey C6 " HI TEC Nutrition" do 1 posiłku + łyżka kakao Przed treningiem: - CLA Extreme "HI TEC Nutrition" 3 tabl - [...]

[...] najkrótsze przerwy, trening zrobiony w godzine Rozpiska 5powt: Co do stosowania supli to biorę tak: Jak ktoś ma jakieś pomysły co do brania to proszę napisać DT: rano na czczo 4tabl CREATINE3 przed tr. NO MUSCLE PUMP + 2tabl ULTRA ENERGY w czasie tr. BCAA XTRA po tr. 4tabl CREATINE 3 i po dojściu z siłki do domu DRINK RECOVERY Białko wg [...]

Co do odpowiedzi insulinowej po BCAA, to jest ona większa jeśli wcześniej był posiłek czy mniejsza ? Tzn, na czczo jest większa odpowiedź insulinowa czy po posiłku ?

[...] Udo (góra): 54 cm/ 56,5cm Łydka 37 cm/ 40cm Brzuch (na wysokości pępka) :91 cm/ 88cm Tak wyglądałem przed testem: Fotki Po teście : Robiłem dzisiaj z samego rana na czczo. Morda jeszcze nie obudzona przód luźno Teraz zestawienie wypisek z treningów: Przypominam że test zaczął się 8 marca a ja prezentuje wypiski w 3 tygodnia testu i [...]

[...] szamy z serem mmmmmm :-P Oj Amber Amber... };-) Tosty zawsze na propsie :D Witam :P Mam malutkie pytanie z cyklu zapytaj Guru :D Zauważyłem ze zwykle robisz trening na czczo i tutaj pojawia się moje pytanie czy to ma jakies duze znaczenie? :) skoro i tak nasz dzienny bilans jest ujemny? (będąc oczywiscie na redukcji) Pytam bo ja niestety [...]

[...] Olimpu Mega Caps 1250" Jaką ją brać skoro to jest moja pierwsza kreta ? w pierwszy tydzień jakoś sfolgować aby przyzwyczaić organizm ? czyli brać : DT; 2kaps -na czczo 2kaps- przed treningiem DNT - 2kaps- na czczo czytałem tutaj że powinno się brac 5g na czczo i 5g przed treningiem w tym senk że ja nie wiem ile 1 kaps ma gram i nie [...]

[...] tutaj żeby nie otwierac nowego tematu. Mam pytanie co do połączenia HP z Mono. Dawkowal bym następująco DT: 1 porcja HP przed treningiem, 5 gram mono po DNT: 1 porcja HP na czczo, 5 gram mono miedy posiłkami w czasie ok treningowym Wyliczyłem ze gdybym dawkował wszystko w ten sposób, jedna puszka HP ( 1000gram) i mono (250gram) starczyły by mi [...]